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2301 kcal
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Gras: 90,96g | Prot: 96,90g | Carb: 274,07g.
Colazione: Banana, Valsoia Latte di Soia , Noci, Gardin Miele di Acacia, Quaker Fiocchi d'avena, Mulino Bianco Pannocchie. Pranzo: Santa Lucia Ricottina Light, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Trentin Tilsit, Uovo. Cena: Pizza al Prosciutto. Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 13 ore e 57 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di 12aurora
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