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Cena día 9, Keto. Ya siento los primeros resultados y es que me encuentro MUY bien :)
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1148 kcal
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Gras: 74,59g | Prot: 93,64g | Carb: 30,00g.
Colazione: Hacendado Atún Claro al Natural , Navidul Paleta de Cebo Iberica, Hacendado Aguacate, Hacendado Arándanos Enteros, Pepino, Lovilio Mini Mozzarella, Huevo. Pranzo: Hacendado Aguacate, Bonnysa Tomate Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Mercado Brotes de Canónigos, Aldi Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: Dulcita Tomate Cherry Rama, Cerezas, Hacendado Queso Feta, Mercadona Filete de Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino. Di più...
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 Commenti
Cuando ves los resultados es cuando más te motivas ( mucha gente piensa que al revés. primero motivación, luego resultados. pero no funciona así y por eso acaban dejando. así que enhorabuena, ,✌️☺️
19 gen 24 da utente: Maria*Confiandoenmi
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Gracias! Aunque, más que motivación, quiero convertirlo en disciplina porque la motivación te puede fallar, pero la disciplina nunca lo hará 😊
19 gen 24 da utente: Verónika Mark
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Totalmente de acuerdo contigo ✌️
20 gen 24 da utente: Maria*Confiandoenmi
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Storia del Peso di Verónika Mark
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