Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2015
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70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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330 kcal
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Gras: 2,43g | Prot: 12,84g | Carb: 61,08g.
Colazione: Nestlé Cereali Fitness, Latte Scremato. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Altro: Nestlé LC1 Vital Fragola. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spycal
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