Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 43,23g | Carb: 139,99g.
Colazione: Latte Intero, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pane Integrale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Porro Cotto. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana. Snacks/Altro: Noci, Mango, Milbona Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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