Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 74,81g | Carb: 105,43g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Yogurt Greco. Pranzo: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Sarchio Gallette di Mais, Coop Valeriana. Cena: Formaggio Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Zucca Gialla. Snacks/Altro: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Schär Muffins. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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