Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2015
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96 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1108 kcal
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Gras: 22,02g | Prot: 47,53g | Carb: 165,65g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Cena: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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