Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 42,14g | Carb: 235,36g.
Colazione: Pasticceria del Centro Croissant Vuoto, Tapporosso Latte Intero. Pranzo: Carote, Zespri Kiwi Green, Mela. Cena: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Carote, Finocchio, Pomodori, Zucchine. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Consilia Prugne Secche, Noberasco Datteri Bio. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anya1806_
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