Diario di Redrider57, 04 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
76,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1243 kcal Gras: 61,80g | Prot: 71,58g | Carb: 95,23g.   Colazione: Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Bongiovanni Crusca di Grano Tenero, le Mucche di Guglielmo Yogurt, Tè Verde. Pranzo: Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Cipolle, Insalata Mista, Pomodori, Carne di Maiale, Carne di Manzo, Piadina. Cena: Bongiovanni Crusca di Grano Tenero , le Mucche di Guglielmo Yogurt . Di più...
1584 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Redrider57


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