|
на обед- тыква сырая 200 г ( своя) и отварная курица 200 г...на работе
|
1356 kcal
|
Gras: 51,36g | Prot: 134,27g | Carb: 92,86g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Киви. Pranzo: Чернослив, Тыква, Курица Вареная. Cena: Курица Вареная, Яйцо, Тыква. Di più...
|
|
2609 kcal
|
Esercizio:
ходьба до работы - 20 minuti, работа - 12 ore, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|