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30 días con Keto y un nuevo logro :)
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1266 kcal
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Gras: 88,43g | Prot: 88,34g | Carb: 29,57g.
Colazione: El Mercado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Mondada, Tomates Cherry, Milbona Queso de Untar Light, Ocean Sea Salmón Ahumado Bio Organic, Bestdiet Chips Cheese, Huevo, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Cottage Cheese. Pranzo: Milbona Nata Ligera para Cocinar, Pepino, Repollo, Hemosa Secreto de Cerdo. Cena: Aldi Brotes Tiernos y Canónigos, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Hacendado Tsatsiki, Dulcita Tomate Cherry Rama, Huevo. Di più...
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 Commenti
nuevo logro???
cuenta cuenta 😊
09 feb 24 da utente: elenamuriana
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Me refería a la bajada de peso 😁 en 30 días -6,5kg 💪🏼
09 feb 24 da utente: Verónika Mark
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Jolín está súper bien.
A mí me está costando volver a keto jajajaja al final todos los días peco en algo. Pero bueno, mi cuerpo manda . Ya me lo pedirá el .
De momento he mantenido el peso , así que super contenta
10 feb 24 da utente: elenamuriana
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Storia del Peso di Verónika Mark
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