Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2015
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 17,13g | Prot: 51,54g | Carb: 99,77g.
Colazione: Crusbon molino chiavazza, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Don Jerez Orzo Solubile, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Land Latte Scremato. Pranzo: Castagne Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli Cotti, Maiale (Parte Magra), Olive (Piccole-Extra Large). Snacks/Altro: Fico d'India. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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