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Cierro bien la semana, volviendo de nuevo a la "buena senda". Después de un par de días feos el finde pinta casi veraniego, así que a disfrutar, y muy buena suerte para todos y todas en sus objetivos.
Besos, abrazos y muy buen finde!
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1813 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 130,05g | Carb: 202,17g.
Colazione: Café Cortado, Cerealitas Galletas de Arroz, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. Pranzo: SanCor Queso Fynbo, Pan Integral, Lucchetti Spaghetti. Cena: Vacío. Snacks/Altro: Granix Trigo Inflado, Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Descremada, SanCor Yogs, Valente Vainillas. Di più...
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2315 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
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