Diario di Gaya_84, 03 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
53,6 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1621 kcal Gras: 36,65g | Prot: 116,47g | Carb: 189,19g.   Colazione: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Piacersi Mousse Vaniglia, Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Pranzo: Coop Vino Bianco, Ossobuco, Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Coop Crema di Arachidi, Pane Integrale, Zucca Delica, Vemondo Tagliata Vegetale. Snacks/Altro: Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Yogurt Greco Light, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Prozis Oatmeal Bon Bon, Albume d'uovo, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Crownfield Choco Shells. Di più...
2097 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gaya_84


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.