Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 83,54g | Carb: 198,74g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti. Pranzo: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci, Patate Crude, Lenticchie Cotte. Cena: Fagiolini Bolliti, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Despar Yogurt Greco Limone 0% Grassi, Conad Piacersi Biscotti al Miele, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lafra_trovato
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