Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 63,72g | Carb: 180,33g.
Colazione: Mulino Bianco Tegolino, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Perugina Cacao Amaro, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Nutella Nutella, Formaggio, Mutti Passata di Pomodoro, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Mix di Verdure al Vapore, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Findus Croccole. Snacks/Altro: Coop Muffin con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di any pi
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