Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 68,44g | Carb: 268,77g.
Colazione: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Sondey Captain Rondo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Kiwi, Coop Tagliatelle Larghe 289, Land Ricotta Fresca, Broccoli Cotti (da Freschi), Marrini Salsiccia di Pollo e Suino. Cena: Mauri Caprino, Torta Ricotta e Cioccolato, Ciabatta, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Polenta Valsugana La Taragna. Snacks/Altro: Coop Meringhe. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di any pi
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