|
Stasera cena di natale aziendale....e ci si distrugge!! ahahahaaha..domani sarà divertente attaccare alle 05!! ahahahaha
|
1766 kcal
|
Gras: 11,50g | Prot: 100,61g | Carb: 311,20g.
Colazione: Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, il Molino Chiavazza Crusbon. Pranzo: Coop Tonno in Olio di Oliva, Carrefour Riso Basmati, Arder Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Galbusera Magretti, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Di più...
|
|
2468 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Ma non andare neanche a dormire! Vai direttamente là :P Sennò con l'abbiocco post-prandiale non ti svegli più XD
09 dic 15 da utente: Debirtz
|
ahahahahahah...mi sa che farò cosi!! ahahaha...sarà anche divertente far gambe il pomeriggio aahahahaha
09 dic 15 da utente: wasabi27
|
Mi raccomando dacci dentro!! MAGNAAAAA ahahahaha
09 dic 15 da utente: erx64
|
erx ci puoi scommettere!! ahahahah
09 dic 15 da utente: wasabi27
|
11 dic 15 da utente: Fedica
|
Lo puoi ben dire ahahahahaha!! In realtà non è stato poi cosi "traumatico"...sudavo bonarda, e mentre lavoravo la ciucca si senticva ancora, ma sono sopravvisuti.La sera però, a letto alle 20!!XD..comunque erx credo di non aver mai mangiato cosi tanto!! ahahaa
11 dic 15 da utente: wasabi27
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|