|
Вернулась к стабильности в питании и силовых, даже стнемлюсь спать побольше. Надеюсь, к маю будет не стыдно тренить в бра без майки сверху.
|
2650 kcal
|
Gras: 128,34g | Prot: 162,15g | Carb: 191,93g.
Colazione: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Heinz Соус Барбекю, Мандарины, Шашлык из Свинины, KDV Нота Бум, Атаг Забегай на Чай, Vivani Шоколад с Перечной Мятой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Салат огурец, яйцо, горошек без заправки, Магнит Банан, Кофемания Хлеб Черный, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Di più...
|
|
da 1 a 20 di 23
 Commenti
А пока, рельеф - это просто слово такое 😅😂🙈🤷🏼♀️
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Серьезно????? А сейчас стыдно???? Я тогда помолчу,укутаюсь в балахон оверсайз
30 mar 24 da utente: Kapelka86
|
Оу, тогда я, получается, совершенно бесстыдный человек🤣 Отличная у вас форма, не наговаривайте!
30 mar 24 da utente: Аз_Есмь
|
Kapelka86, Таня, ну, блииин, рельефа нет, живот дрябловат и жЫЫЫр (просто на фото не видно, но он есть)... 😬🙈 Чо уж, сама на депрессии наедала. Знала, что делала 🤪😅😅
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Аз_Есмь, благодарю, ответ ниже)
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Пилять….. даже под микроскопом мы не найдем жЫвот и жЫррррр
30 mar 24 da utente: Kapelka86
|
Kapelka86, 🤣🤣 я не микроскоп, я найду. 🙃 Ну и в жЫЫЫрненькую складку норм так защипывается. 🙈🙊
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
кометы смешные🤣🤣но я тоже пришла сказать что и сейчас можно майки в шкаф)
30 mar 24 da utente: Мать котов
|
Я поняла…..
Я сама такая,сама не в своем вкусе 😆
30 mar 24 da utente: Kapelka86
|
Мать котов, Оля, пока без неё ещё тренить прохладно. 😄
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Kapelka86, Таня, пошла, посмотрела твои фото ещё раз - у тебя ВСЕГДА рельефный живот. И не только! 👌👌👌
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Добрый вечер вам Лия!!!🙋♂️🌠Прекрасно выглядите!!!🥰👏Вы на себя наговариваете!!!Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹💃🤸🧚♀️
30 mar 24 da utente: 3volk
|
30 mar 24 da utente: aornos
|
aornos, Лёш, ну вот реально, его у меня сейчас %24. Не мерила, но вижу. Могу и измерить. 😁
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
3volk, добрый вечер, Андрей! Благодарю, взаимно! 🙂🙏🏻 Не наговариваю. Я ж не говорю, что я урод, просто констатирую факт. 🙌
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
30 mar 24 da utente: yakovlevak28
|
lia-osteo разве что 😁😁😁✌✌✌
30 mar 24 da utente: Мать котов
|
yakovlevak28, благодарю! Знаю, что я способна на лучшее! 😇 Это ещё моя форма зимняя, начала идти к летней! 😊
30 mar 24 da utente: lia-osteo
|
Последнюю фразу не понял. Это о чем?
31 mar 24 da utente: senchikhin
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|