sì, meglio evitare per almeno una settimana dopo le festività...è più saggio, ma solo per una questione psicologica. dai, il peso accumulato è cibo, acqua e poco di altro. alimentazione normale, qualche passeggiata, tanta acqua e in poco tempo si rientra di ogni grammo :-D
io stamattina ho accuratamente evitato perché poi -nel mio caso- il numero sulla bilancia so già che mi condiziona. Ma tu hai già l'atteggiamento giusto!