|
Медальоны семга - брокколи с брюссельской капустой и спаржей 😌
|
1830 kcal
|
Gras: 92,49g | Prot: 100,56g | Carb: 136,22g.
Colazione: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Экофермер Яблочные Кольца в Темном Шоколаде с Сушеной Вишней. Pranzo: Табрис Багет с Морской Солью и Черным Перцем , Куриное филе с грибами в т/с’. Cena: Snickers Minis, Bounty Bounty , FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Di più...
|
|
 Commenti
10 apr 24 da utente: seweromorsk
|
seweromorsk, с нашей погодой уже пора по - летнему пестро делать 😁
10 apr 24 da utente: mari_699
|
Как ни сделай все красиво будет 👏
10 apr 24 da utente: seweromorsk
|
10 apr 24 da utente: mari_699
|
А как вы готовите спаржу? Я попробовала запечь - такая фигня получилась, не прожуешь(((
10 apr 24 da utente: Маня#
|
Красиво и вкусно! 😊👌А овощи ничем не заправлены? 🤔
10 apr 24 da utente: nemoralis
|
Мои отношения с брюссельской капустой так и не сложились… Последнюю партию на пару просто выбросила 🙈
11 apr 24 da utente: ScorpiAnny
|
Маня, я просто варю ее 2-3 минуты (время зависит от ее толщины и того, свежая ли она или замороженная). А про жестокость: возможно, вы не убрали грубую нижнюю часть?
11 apr 24 da utente: mari_699
|
nemoralis, капуста обжарена на сливочном масле, спаржа каплей оливкового. И спасибо 😉
11 apr 24 da utente: mari_699
|
Аня, она на любителя, конечно. Но, мне кажется, ее просто главное не переварить. Для меня стандарт 2 минуты варить- 2 жарить и лимонный сок сверху. По мне так идеально 🌝
11 apr 24 da utente: mari_699
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mari_699
|