Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 14,02g | Prot: 40,98g | Carb: 113,37g.
Colazione: Mandorle, Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Semi di Chia, Mela. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Scotti Riso Parboiled, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~saretta
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