Diario di Teresa_GC, 12 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
64,4 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

670 kcal Gras: 22,94g | Prot: 25,79g | Carb: 85,75g.   Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Daily Bread Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pranzo: Vemondo Veggie-Mix Zucchini Bulgur. Snacks/Altro: Banana, Vemondo Yogurt di Soia, Mandorle, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. Di più...
2135 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Teresa_GC


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