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3201 kcal
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Gras: 143,23g | Prot: 158,82g | Carb: 218,23g.
Colazione: 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Pranzo: 돼지고기장조림, 오뚜기 허니머스타드소스, 양상추, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 돼지고기김치찌개, 김치. Cena: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 농심 매운 새우깡 (45g), 파리바게트 소보루빵, 삼겹살, 카베르네 소비뇽 와인, 노랑통닭 순살3종세트, 대림선 해물동그랑땡, 장조림, 김치, 계란찜. Snacks/Altro: 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 구아우 구아우쇼콜라 다크파베초콜릿, 파리바게트 소보루빵, 이마트 방울토마토, 이마트 방울토마토, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터, 밀카 초코 슈프림. Di più...
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