Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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92 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 144,70g | Prot: 67,19g | Carb: 19,40g.
Colazione: Coop Panna Fresca Pastorizzata. Pranzo: Esselunga Mirtilli, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Asparagi verde con burro, Polpette suino tacchino funghi, Салат 1, Costine di Maiale. Cena: Debis Panna Montata senza Zucchero, Bergader Cremosissimo, Esselunga Mirtilli, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Uovo, STEINHAUER Паштет Из Печени Трески. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di liubovlichman24
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