Diario di Pipps1983, 01 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
103 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 82,89g | Prot: 58,77g | Carb: 199,70g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pane Bianco, Olive, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
2336 kcal Esercizio: Riposare - 1 minuto, Dormire - 23 ore e 59 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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