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18 settimane di gravidanza 🤰
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 101,15g | Carb: 166,08g.
Colazione: Noci, Consilia Fette Biscottate Classiche, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio. Pranzo: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Mogyi Semi di Girasole Tostati, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 2%, Consilia Fette Biscottate Integrali. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Fette Biscottate Integrali, Pecorino. Snacks/Altro: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lindt Choco Wafer Milk Chocolate, Lindt Choco Wafer Dark Chocolate, Mogyi Semi di Girasole Tostati, Mela Verde. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alymaxy
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