Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 75,03g | Carb: 140,42g.
Colazione: Oro Saiwa Grano Fondente, Cappuccino. Pranzo: Il Buon Pane Pane Bianco , Nursia Tagliata di Manzo al Pepe Verde, Interpan Pane Integrale, Coop Pane Bianco. Cena: Coop Vino Bianco, Sisa Ceci, Bonduelle Insalata Mista, Lidl Ali di Pollo, Artica Patate Arrosto al Rosmarino. Snacks/Altro: Melinda Mela, Melinda Mela. Di più...
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2255 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danipi801
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