Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 65,54g | Prot: 140,16g | Carb: 131,44g.
Colazione: Mandorle, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Petto di Pollo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Croccole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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