Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 85,38g | Prot: 143,91g | Carb: 139,09g.
Colazione: Albume d'uovo, Latte (Latte Intero), Fage Yogurt Greco Total 0%, Garofalo Farina Integrale, Zuegg Marmellata di Fragole, Nutella Nutella. Pranzo: Artica Tagliatelle al Ragù, Lindt Fondente con Nocciole Intere, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . Cena: Focaccia Genovese, Sapori Cantuccini, Pane Integrale, Mortadella, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Gorgonzola, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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