Diario di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY, 12 mag 24

У нас с мужем наоборот. Сначала отказ от алкоголя, постепенный. Раньше муж каждый вечер с пивом🤪. Сейчас вообще не пьем ничего и никогда. Со временем изменили питание, добавили физ нагрузку 

не бухаю года два пошел третий , к водяре интереса нульц , совсем не тянет , пива иной раз хотца ,но подойдешь к витрине и желание пропадает , в компании на охоте или рыбалке терь как инородное тело , прям неполноценен, мысль одна ты тоже недавно был таким же ушлепком , пьяные терки не интересны и желание одно по быстрее бы свалить , а в остальном все ровно по самочувствию однозначно лучше ,жена и дети офигевают  

Перестала выпивать как раньше, каждые выходные, теперь только на корпоративах на праздниках, да и то немного) Никто не предупреждал, что когда худеешь, то опьянение наступает быстрее😁 

Вообще не хочется выпивать , за последние 5 лет пила 2 раза ) супруг ни одного, из плюсов -голова теперь болит только от магнитных бурь и простуды (когда бывает) из минусов , оказалось что абсолютно со всеми друзьями мы дружили на фоне вечеринок, клубов и алкоголя -все куда-то делись 😅а на 4 десятке не так просто заново дружиться , не подойдешь же и не скажешь :" давай дружить , меня Саша зовут , у меня муж Коля " в свингеры запишут , а не в друзей 🙂 поэтому родили себе 2 друзей , маленькие они пока , но если у нас не получится ни с кем подружиться , то они уже есть ) 

После того как перестроилась на ПП и скинла 22кг , вообще перестала какой- либо алкоголь употреблять) уже четвертый год. Да кстати и курение тоже отпало само по себе специально не бросала. Просто по другому начинаешь смотреть на свой организм. 

А я тренируюсь, но и про красное сухое не забываю 😊Люблю🖤 

Раньше я очень любила пиво, пили его литрами. Но и тело было соответствующее. Сейчас пиво в охотку только , раза 2 в год и то один бокал и все, больше не хочется. Удивляюсь, как раньше в меня влезало 2-3 литра 🫣😃 

🤙🤙🤙 

Я люблю пиво и винишко,но планирую отказываться от алкоголя,да и "друзья" теряются,ну ладно,за время ухода за ребенком до 1,6 лет,практически все потерялись,даже подруги детства,но значит не так они и нужны,есть подруга она хочет и бухать и худеть-в первый раз она так и худела(пила,не ела,ходила в зал)но у неё болячек не мало,а отговорить её не получается,да и она взрослый человек для неё алкоголь радость,мне просто времени жалко на времяпровождение за бутылкой,а без алкоголя времени больше на жизнь,на детей,на дом,только плюсы))) 

Какие крутые и близкие истории у вас! Самое крутое для меня, что я не боролся с тем, чтобы отказаться, а постепенно, год за годом мне становилось мерзко от алкоголя! Крепкий алкоголь теперь даже от представления воротит. С легким ещё более-менее. Но организм стал ТАКОЙ привередливый. Это пиво не такое, этот сидр не очень, то вино слишком кислое 😁 Я все еще в поисках чего-то вкусного и легкоалкогольного! Иногда понравится что-то импортное, но на второй-третий раз уже и оно перестает нравиться. Количество также сократилось до 1-2 бутылок пива и все равно не получаю кайфа. «Друзья» с которыми пил я и вы, на самом деле не друзья, если ваши интересы оказались такими примитивными! близких по душе и интересам в «новой» жизни, тоже всегда можно найти! Те, кто любит алкоголь ещё, но планируют отказаться, это также, как планировать отказаться от вредной еды и переедания. Здесь только время расставит все на места! Я чувствую такую свободу от алкоголя, что могу купить его когда захочу! Правда буду долго перебирать и возможно остановлюсь на одном бокале)) 

Жаль, нельзя ставить реакции на ваши комментарии-истории) 

Для меня пиво и сидр не потеряли вкус, но теперь, когда я живу в не очень большой бюджет калорий, да и здоровье не позволяет синячить больше 3 0,5 без последствий, я покупаю что-то подороже и качественнее, и только раз в неделю или около того. Исчезла привычка пить регулярно, бегать за пивом, когда скучно, стало попросту жалко здоровья и плановых калорий на какой-то туборг. То же со сладким. Иногда я всё ещё люблю и жду, но без фанатизма. 

У меня не было цели отказаться от алкоголя, но как-то так получилось, что хочется все реже и реже. Как представлю все минусы (плохой сон, хуже восстановление, на след.день разбитое состояние, на тренировке тяжело), то сразу понимаю, что пара минут удовольствия не стоят этого. В итоге получается бокал вина 1-2 раза в год, когда вот прямо все-все сошлось и действительно очень захотелось. 

Пришло понимание/ощущение, что от тренировки я получу гораздо больше удовольствия, чем от бокала вина, и я наслаждаюсь этим😀 

С алкоголем и так была на «вы». Теперь мне стало невкусным мясо, причем любое и кофе 🤷🏻‍♀️ 

Всегда была дранкорексиком Но пиво не пью давно.не пью алкоголь, который содержит сахар и магазинный . Разве что из магазина шампанское в нг, а так в баре/рестике в обычный день 

Крепкий пью редко И то это коньяк,виски и то чуть-чуть Водка отрава,не пила года 4. В основном пью коктейли, шампанское , иногда ликёр 

вообще не пью. интересно, как поменялось и отношение к еде. недавно было застолье: попробывала ролл. как не ела я их полтора года, так и не буду... пицца тоже безвкусная. Но вот торт...это ДА! тяга к сладкому осталась. незнаю как с ней бороться. 

Спокойно отношусь к алкоголю, если очень праздничное или романтичное настроение с удовольствием выпью бокал-два хорошего красного сухого вина. Это бывает раз (редко два) в месяц, но могу и полгода не пить, если это не в тему. Нравится вино на вкус, очень люблю читать и выбирать их. Больше двух бокалов не пью, чтобы не было разбитости после. Никогда не преследую цель напиться, скорее добавить удовольствия к ужину. Шампанское на НГ бутылочку на троих. Крепкий алкоголь 50-100 грамм виски, бренди могу выпить под тяжелое мясо. Ну, это совсем редко, раз-два в год. Трудно купить качественный крепкий алкоголь. Водку, джины, а также сладкие напитки типа мартини, коктейли, вермуты не приемлемо для меня. Пиво нравится вкус, но тоже очень трудно купить хорошее, без добавок вкусовых, поэтому сейчас не покупаю совсем. Больше 2 бутылок пива физически не способна выпить😅 

Согласен, качественный алкоголь трудно найти у нас. Я не теряю шансов купить самое вкусное пиво)) Германия горчит, Чехия нравится💪🏻 Импортное Пиво или качественный Сидр для меня как изредка скрасить ужин )