Diario di annamaryStyle, 13 mag 24

Lunedì ☀️

985 kcal Gras: 20,51g | Prot: 86,39g | Carb: 114,69g.   Colazione: Mandorle, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè Espresso, Pancake 🥞 proteici, Esselunga Ananas a Fette, Acqua. Pranzo: Zucchine, Caseificio Pini Nutricotta, Leerdammer Emmental, Wasa Integrale. Cena: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Carpaccio di Manzo, Rucola . Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pere Abate, Mandorle, Prugna Essiccata. Di più...
1215 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
guarda che schiumaaaa top 
13 mag 24 da utente: Valerio..Bono
😉😉😉 
13 mag 24 da utente: annamaryStyle

     
 

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