Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 139,57g | Carb: 200,96g.
Colazione: Uovo Sodo. Pranzo: Albume d'uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Zucchine. Snacks/Altro: Mandorle, Yogurt alla Frutta (Magro), Semi Essiccati di Zucca e Zucchine, Land Yogurt Greco 0% . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enzo p89
|