Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 41,36g | Prot: 158,62g | Carb: 151,91g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Milk Pro Complete Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Lupini, Scotti Gallette di Riso Integrali, Esselunga Taccole Surgelate , Salmone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Petto di Pollo, Vesmati Brown Rice Spaghetti. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Conad Pistacchi, Milk Pro Complete Vaniglia, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Milbona Budino Proteico Nocciola, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gaya_84
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