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V MESE DI GRAVIDANZA 🤰😍
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 124,54g | Carb: 188,59g.
Colazione: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Cena: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Bieta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Ciliegie, Albicocche, Mela Verde, Mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alymaxy
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