Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
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93 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2595 kcal
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Gras: 113,87g | Prot: 141,01g | Carb: 252,15g.
Colazione: Tosti Tosti, Arcor Mermelada Light de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. Pranzo: Empanada de Carne, Pizza de Queso. Cena: Milanesa de Pollo. Snacks/Altro: Bon o Bon Bombon, Manzana, Banana. Di più...
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3359 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Guardare la TV - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Wolf360
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