Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 84,97g | Prot: 65,16g | Carb: 315,67g.
Colazione: Kiwi, Soya e Natura Latte di Soia, Crastan Orzo Solubile, I Segreti del Pastaio Fiorentine di Pasta Sfoglia, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Nescafe Caffe' Sical, Misura Stevia, Gusparo Torta Sicilia, Indivia Belga, Finocchio Crudo, Perugina Nuvole Fiordilatte, Osella Robiola Osella Olive Nere, Roberto Tramezzino alla Farina Integrale. Cena: Lipton Tè Verde Classico, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche Sz, Doemi Biscotti senza Zucchero, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Light, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Gusparo Torta Sicilia, Saclà Salsa Verde, Maxi di Ricotta Fresca, Roberto Tramezzino alla Farina Integrale, Daikon, Finocchio Crudo, Rape, Vipiteno Yogurt Intero Frutta e Cereali,Pesca,Mirtillo Nero,Ciliegia. Snacks/Altro: Midi Tiramisù, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia Compresse, Dais Brioscine, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|