Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2016
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51 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 14,17g | Prot: 110,57g | Carb: 129,81g.
Colazione: GRISSINBON Fette Biscottate con Farina Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Galbusera Riso Su Riso Integrale, Albume d'uovo, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Findus Fior di Merluzzo. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Alce Nero Crema di Riso ( Antimo ), Oreo Biscotti, Atomic Nutrition Proton 90 Muscle Formula, Albume d'uovo, Kiwi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviaheld
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