Diario di TonyFar, 25 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
94,7 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1659 kcal Gras: 29,61g | Prot: 100,19g | Carb: 230,00g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomat 90g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price. Snacks/Altro: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, eple 225g, Eple Importert 200g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Sørlandsis -Krokan 100g. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
So close to your goal!! Congratulations 
25 feb 16 da utente: Constantlytempted

     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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