Diario di TonyFar, 25 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
95,9 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1832 kcal Gras: 32,41g | Prot: 79,32g | Carb: 280,20g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Egg 60g, Grovbrød Bakers 35g. Cena: Tomatbønner Eldorado 50g, Søtpotet 100g, Gulrot 100g, Hodekål 100g. Snacks/Altro: Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Grovbrød Bakers 35g, Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 175 g, Eple Importert 200g. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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