Diario di antoniaanna91, 04 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
60,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1286 kcal Gras: 27,38g | Prot: 75,44g | Carb: 189,82g.   Colazione: Tè (Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Galbusera The Froll, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Pranzo: Apple, Kiwi Fruit, Il Chicco Buono Gallette Di Mais Bio, Radishes, Cherry Tomatoes, Dimmidisì Songino, Mevgal Feta, Selex Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Carrots, Brussels Sprouts, Italian Bread, Gioie di Frutta Mousse di Mela e Pera. Snacks/Altro: Granola, Fage Fruyo Limone 0%, Il Chicco Buono Gallette Di Mais Bio, Hero Confettura Extra di Fragole Light, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
1867 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antoniaanna91


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