Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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552 kcal
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Gras: 10,29g | Prot: 25,71g | Carb: 72,33g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Twinings Earl Grey Tea. Cena: Birra, Banana, Lattuga a Foglia Verde, Salsiccia di Tacchino. Di più...
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3297 kcal
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Esercizio:
Pallacanestro - 1 ora e 30 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Insegnamento - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 27 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Oldville
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