Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2016
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 50,53g | Carb: 125,00g.
Colazione: Twinings Earl Grey Tea, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Cena: Pane Bianco, Banana, Formaggio di Capra (Morbido), Mortadella, Birra. Di più...
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2461 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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