Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 53,44g | Carb: 171,73g.
Pranzo: Calvé Maionese, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mulino Bianco Pan Bauletto. Cena: Chef Panna da Cucina, Funghi Porcini, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Algida Fior di Fragola. Snacks/Altro: Santal Succo Pera. Di più...
|
|
2038 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kicchan
|