Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 98,16g | Prot: 74,51g | Carb: 284,38g.
Colazione: Melegatti Fior d'arancio Panettone, Bauli Panettone Classico, Kiwi, Matt Soia Mandorla Bio, Aequilibria Aloe Vera. Pranzo: Dais Paste di Mandorla Classiche, Conad Scamorza Fresca, Lavazza Crema e Gusto, Morato Panini Extrasoffici, Eridania Zucchero di Canna. Cena: Aequilibria Aloe Vera, Lipton Pleasure Collection, Matt Soia Mandorla Bio, Giordano Cantucci, Cerealvit 5 Cereali, Cabrioni Biscotto di Marola, Cabrioni Biscotti Rustici, Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Yomo Yogurt al Malto, Sapori & Piaceri Soffietti di Mais, Saper di Sapori Olive Taggiasche Denocciolate, Pomodori, Zappalà Fornotta Ricotta al Forno. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Baklava, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Dal Colle Bonn al Cioccolato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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