Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2016
|
86 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 26,86g | Prot: 44,25g | Carb: 237,96g.
Colazione: Pane Morbido Integrale a Fette, Marmellata Fichi Esselunga, Nesquik Nesquik in Polvere, Nutella Nutella, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Mele Fuji. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|