Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1543 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 53,90g | Carb: 204,20g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Mele Golden Delicious, Primo Prato Caciotta, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Piselli Cotti, Amadori Polpettine, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (dalla Moca). Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Tonno Fresco. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Arance. Di più...
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2736 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavori domestici - 3 ore, Lavare i Piatti - 10 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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