Diario di BeckGg, 24 giu 16

Vamos dejando ya casi olvidado el 68 y empezando a consolidar el 67. Feliz finde a todos!!!
67,2 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2321 kcal Gras: 102,34g | Prot: 113,76g | Carb: 197,77g.   Colazione: Hacendado Nuez Mondada, Nectarinas, Jamón Serrano, Azúcar Morena, Café con Leche, Pasta de Tomate, Pan Blanco, MyProtein Instant Oats, Albaricoques. Pranzo: Pan Blanco, Gazpacho, Filete de Ternera, Puré de Verduras. Cena: Vino Blanco de Mesa, Cebolla Frita, Calvé Mahonesa Casera, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Biennnn! Feliz fin de semana para ti también :-) 
24 giu 16 da utente: EvaSieteTres
Muchas gracias guapa!!! :-) 
24 giu 16 da utente: BeckGg
Ahi!! Gramito a gramito. Sayonara 68!!! Buen finde guapa, a bailar!! 
24 giu 16 da utente: Pimosa
Gracias guapa, igualmente!!! =* 
24 giu 16 da utente: BeckGg
Felicidadessss!!! 
24 giu 16 da utente: Silvi-es+
Graciaaassss!!! ^_^ 
25 giu 16 da utente: BeckGg

     
 

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