Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2016
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 63,86g | Carb: 184,91g.
Colazione: Anguria. Pranzo: Anguria, Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pasta ( Pennette 32 Chicchi ). Cena: Carrefour Songino, Carne di Maiale, Salsiccia di Maiale, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Granita. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbiere77
|