Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2016
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 31,71g | Prot: 34,07g | Carb: 251,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Pranzo: Land Stracchino, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso. Snacks/Altro: Sunsweet Prugne Secche, Caffè (dalla Moca). Di più...
|
|
3434 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Giardinaggio - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amico2
|