Diario di Kicchan, 02 ago 16

Io preferisco pesarmi una volta alla settimana perché si hanno meno influenze dalle oscillazioni giornaliere. In ogni caso una buona bilancia che misura la massa corporea è sempre comoda per capire se si sta dimagrendo in modo sano. 

Ho visto la bilancia ed è una forza, riconosce in automatico le persone che si pesano.. O.o 

che figata,quanto hai speso? 

@Vivere Scalzo Sono molto pignola e mi piace vedere anche le più piccole oscillazioni nel dettaglio, paragonandole poi a quello che ho mangiato il giorno prima, quanto ho dormito, se ho meno il ciclo... Può sembrare un'esagerazione, ma fare attenzione a questi dettagli inutili mi dà più motivazione a rimanere sulla strada. Comunque sì, la bilancia è fantastica, anche se a dire il vero anche quella che avevo già in casa, comprata da mia madre qualche anno fa, riconosceva la persona pesata :) Credo che sia una funzione sempre più comune, almeno per le bilance che misurano la massa corporea. @Mauro-90 Circa 230€ in totale. Un bell'investimento, ma spero che proprio questo mi spinga a seguire con cura la dieta, in modo che non diventino soldi sprecati ^_^ 

Susa te la domanda, ma co e si fanno ad aggiungere o seguire amici su questa app? Grazie 😊 

Basta cliccare sul nome e ti dice di inviare la richiesta di amicizia 

Io ho la mia bilancina della Salter che mi da tutte le informazioni che mi servono e l'ho pagata una ventina di Euro. E' vero anche che qualsiasi cosa ci aiuta a trovare degli stimoli è sempre ben accetta. Io mi sto pesando una volta alla settimana, in passato ero più "maniaco" ma così mi sento alleggerito anche nella mente, ognuno ha i suoi trucchi per andare avanti. ;-) Buon lavoro 

anche io mi sono fatta regalare il braccialetto fitbit😊 per il diario alimentare uso un'altra app che me lo sincronizza al braccialetto 

Raga che dieta state seguendo? 

Sono vegano da tanto e da tanto non mangio glutine... Mangio tanta frutta e verdura cruda (almeno un chilo e mezzo al giorno) e per il resto ho imparato a gestire bene i condimenti. Con queste basi mangio molto sfizioso tutti i giorni e spesso non mi faccio mancare il dolce.